Météo à Téhéran en janvier

À Téhéran en janvier : froid, un peu de pluie, avec une neige fiable — une bonne période pour y aller.

Mise à jour : septembre 2026 · normales climatiques issues de la réanalyse ERA5

TéhéranTehran, Iran🇮🇷 Iran · Iran et Irak · Ville64
  1. 64janv.
  2. 70févr.
  3. 81mars
  4. 93avr.
  5. 87mai
  6. 71juin
  7. 56juil.
  8. 66août
  9. 83sept.
  10. 95oct.
  11. 78nov.
  12. 68déc.

N° 11 sur 12 mois à Téhéran · n° 867 sur 1413 dans le monde en janvier · confort 64/100 (niveau C)

Jour
10°C
Nuit
0°C
Jours de pluie
7
Soleil
8.5 h
Humidité
60%
Durée du jour
10 h
Téhéran, Iran
Photo : Mehdi Salehi · Pexels

Notes de voyageurs sur Téhéran en janvier

Tehran forum threads describe January as genuinely cold, typically hovering somewhere between -1 and 5C with real possibility of rain or snow, and posters comparing it to a winter in Denver, Colorado - cold, but not as harsh as a European winter further north. A recurring theme across threads: the Alborz mountains ringing the city to the north trap traffic smog in the valley, and posters flagged December and January as when that smog problem is worst. The consistent travel tip was that while Tehran itself runs cold this time of year, heading south to cities like Shiraz delivers noticeably milder weather within the same trip, making a north-to-south winter itinerary a common recommendation.
AlborzFoothillsRegular · janvier · il y a 5 jours · Lire la suite sur Tripadvisor ↗

Les autres mois à Téhéran

Regulars are consistent this counts as one of the better months to be in the city specifically, mild and pleasant by day even as the far cooler, wetter north of the country deals with near-daily autumn rain by this point. Our row backs that mild, dry-for-autumn read, 15.8C over 7.9C nights feeling 5C, with just 30.3mm of rain across 6.2 days and a first trace of mountain snow, 5.3cm, visible on the peaks ringing the city rather than falling downtown. Regulars are specific that evenings turn genuinely chilly once the sun goes down, so a real jacket matters even though daytime layers can stay light. This remains within the broader autumn window regulars call the best overall stretch for pairing Tehran with Isfahan, Shiraz and Yazd. The record: humidity 55 percent, 8.6 hours of sun, a 7.8 kph wind and AQI 93.
AutumnHereBeatsTheColderNorth · novembre · il y a 3 jours · Lire la suite sur Tripadvisor ↗
March here is dominated by Nowruz, which starts about the 21st and empties this city while filling every road, train and hotel in the country. Regulars are specific: book transport a month ahead, expect closures in the first days, and if you can, shift your visit to the second week of the holiday when things reopen and the crowds thin. The weather is still winter's end - 17.3C by day reading as 16C, 7.2C nights that feel like 4C, and 9.7cm in our snow column, most of which belongs to the mountain edge of the city rather than the south. Rain is 57.7mm across 9.9 days. The record: humidity 58 percent, 9.9 hours of sun and AQI 78.
TheCityEmptiesTheRoadsFill · mars · il y a 3 jours · Lire la suite sur Tripadvisor ↗
September opens the autumn half of the year travellers here recommend, running to November, and the phrase used for Tehran is hot but not humid. Our columns make that concrete in a way a board cannot: 26 percent humidity and a dew point of 1.9C under a 31.9C afternoon, which is why the feels-like comes in at 30C rather than above the reading. Nights fall to 21.4C. Rain is essentially absent, 5.4mm on a single day. The month starts with the first autumn winds, and the south of the country stays hot well after the capital has turned - so a September itinerary that runs from here to Yazd or Kerman is travelling back into summer. The record: 11.1 hours of sun and AQI 70.
HotButNotHumid · septembre · il y a 3 jours · Lire la suite sur Tripadvisor ↗
Iran-forum threads on May weather (a woman traveler specifically asking if it runs too hot) land on warm, not brutal: high 20s Celsius by day, breathable cotton and light layers doing the job, with a scarf as a headcover rather than heavy fabric. The recurring practical note for anyone: pack a light layer for air-conditioned buses and cooler evenings even on a hot day, plus sunglasses and sunscreen for the strong daytime sun. Some rain is possible but described as light and occasional, not a planning concern. The record: 29.3C days feeling like 28C, 18.1C nights, just 21mm of rain across 5.4 days, 12.3 hours of sun and humidity a dry 37 percent - properly warm, properly dry, comfortable in the shade.
GrandBazaarLayers · mai · il y a 4 jours · Lire la suite sur Tripadvisor ↗

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Normales climatiques à Téhéran — janvier

Maximale en journée10 °C / 49 °F🧥 froid
Minimale la nuit0 °C / 33 °F
Ressenti (max.)7 °C / 45 °F
Précipitations43 mm / 1.7 in🌦 un peu de pluie
Jours de pluie7 jours
Humidité60 %💧 humide
Point de rosée-5 °C / 22 °F
Ensoleillement8.5 h/jour
Durée du jour10.1 h
Vent9 km/h / 5 mph
Chutes de neige18.3 cm / 7.2 in
Qualité de l’air (US AQI)99🙂 moyen

Moyennes mensuelles issues de la réanalyse ERA5. L’AQI est l’indice américain de qualité de l’air (US AQI) moyen du mois.

Affluence à Téhéran en janvier

À quel point le lieu lui-même est fréquenté — vacances scolaires et grands départs, les mois signalés par la rédaction, et l’attrait que la météo leur donne. Jamais pris en compte dans le score de confort.

Calmevacances scolaires dans 6 des pays d’où viennent ses visiteurs, l’un de ses pires mois côté météo(estimé)

JFMAMJJASOND

Pic d’affluenceFréquentéIntersaisonCalme

Les meilleurs mois pour la météo à Téhéran

Classés selon le score de confort climatique propre à cette destination au fil de l’année — autre chose que son affluence (voir Affluence plus haut).

Météo la plus rudeÀ Téhéran, la meilleure météo tombe en avril, mai et octobre — des périodes distinctes, pas une seule saison continue.

En janvier, attention : Winter inversion smog.

JFMAMJJASOND

Meilleure météoMétéo correcteMétéo la plus rude

Au programme à Téhéran en janvier

Événements saisonniers récurrents, spectacles naturels, fermetures et vacances — sélectionnés et sourcés.

  • Risque

    Winter inversion smog

    15 nov. – 28 févr. · en généralSmog hivernalFermetures

    Cold air traps the traffic exhaust against the mountains for days at a time and the government closes schools and offices when it gets bad. It is the worst thing about a Tehran winter. Source ↗

  • Saison

    Ski season above the city

    15 déc. – 10 avr. · en général

    Dizin, Shemshak and the Tochal gondola from the top of the metro line: real snow, an hour from the centre, and a season that usually runs from December into April.

Au programme dans le monde en janvier →

Où se trouve Téhéran ?

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Téhéran en janvier — FAQ

Est-ce une bonne période pour aller à Téhéran en janvier ?
À Téhéran en janvier : froid, un peu de pluie, avec une neige fiable — une bonne période pour y aller. Sur le score de confort de SeasonMap, ce mois se classe au rang 11 sur 12 pour Téhéran (64/100).
Quel temps fait-il à Téhéran en janvier ?
En janvier, Téhéran affiche en moyenne une maximale de 9.5 °C et une minimale de 0.3 °C, avec environ 42.9 mm de pluie sur à peu près 6.9 jours de pluie.
Quelle est la qualité de l’air à Téhéran en janvier ?
En janvier, l’indice américain de qualité de l’air (US AQI) moyen à Téhéran tourne autour de 99.
Neige-t-il à Téhéran en janvier ?
En janvier, il tombe environ 18.3 cm de neige à Téhéran.
Météo à Téhéran en janvier : 10 °C, 7 jours de pluie, 9 h de soleil | SeasonMap